Composizione corporea e analisi BIA
Il peso corporeo, da solo, non permette di distinguere i diversi componenti dell’organismo. L’analisi della composizione corporea aiuta a stimare la distribuzione tra massa magra, massa grassa e acqua corporea, fornendo informazioni utili per impostare e monitorare un percorso nutrizionale.
La bioimpedenziometria, o BIA, è un esame rapido, non invasivo e indolore. Attraverso elettrodi applicati sulla cute, lo strumento rileva la risposta dell’organismo al passaggio di una corrente elettrica di intensità molto bassa. I dati ottenuti vengono elaborati per stimare la composizione corporea e lo stato di idratazione.
I risultati devono essere interpretati dal professionista insieme alle misure antropometriche, alla storia personale e agli altri elementi raccolti durante la visita. Poiché idratazione, pasti, attività fisica e altre condizioni possono influenzare la misurazione, è importante eseguire i controlli in condizioni il più possibile simili.
E’ consigliabile evitare l’attività fisica intensa, in genere nelle 12-24 ore precedenti l’esame per evitare l’alterazione dei fluidi e una sovrastima muscolare.
La BIA è compresa nella prima visita nutrizionale e può essere ripetuta durante i controlli per valutare l’andamento del percorso nel tempo.